飲食店で働いていると、準備・昼営業・夜営業・片付け…とどうしても勤務時間が長くなってしまいます。

それに伴って、自分の自由な時間も短くなってしまいます。
あとは、睡眠時間を削るしか無くなってしまいます

でも「自由な時間も欲しいし、睡眠時間も欲しい」
欲張りな私はそう考え、いい方法はないか？と模索しました

そこで私は「無駄な時間・習慣をなくす」ことにしました

「無駄な時間なんてない！」と思われる方もいると思いますが、携帯で分析してみると…

１週間で5時間もSNSに使っています。1日に直すと40分ほどです。

ですが、これを実践しただけなのに、たった1日で…

なんと10分以上も短縮になりました！！

とても簡単な方法ですが、その方法はまた明日の記事で公開します